关注春季心理  预防春季心躁

学生处王梦梅 2017年3月31日

当下春暖花开，万象更新，然而万物复述的三、四月，也是多种心理疾病的活跃期和高发期。春季心理疾病的发病人数占全年的一半，且多为抑郁症、焦虑症、躁狂症，精神分裂症等。为了把握大学生心理波动的季节节律，做好春季学生心理健康教育与心理疾病防范工作，我院学生处心理健康办公室的老师们，于2017年3月29日付重庆科技学院参加了“中医‘治未病’思想与春季心理保健工作坊”的培训。重庆工商大学教授、中国生物医学工程学会组织委员会主任谢敏老师为大家做了为时三个多小时的培训。

此次学习内容包括阴阳五行、肝的生理功能、肝的病理、常见病中的治肝八法、肝脏与情绪的关系、生物反馈放松训练等，阐明了春季易多发心理疾病的重要生理原因及相应对策。谢教授强调当前心理健康工作的重点要围绕教育为重、预防为先的理念，以专业化为目标，着力推进心理健康教育，努力用爱呵护青年学子幸福成长成才。